Rapprocher les générations par le sport

Bouger pour se sentir mieux : c’est l’objectif d’un des projets pilotes de la politique cantonale de la vieillesse Vieillir2030. Il est mené par la Haute Ecole de Santé-Vaud (HESAV), la Ville de Lausanne et Pro Senectute Vaud. Au cours de l’été passé, chaque lundi et mercredi, environ 45 personnes de tous âges se sont retrouvées pour bouger ensemble. Les activités ont permis aux seniors non seulement d’être en meilleure forme physique, mais aussi de se sentir mieux, de vivre des échanges enrichissants et moins d’isolement. Toutes les personnes participantes ont eu un grand plaisir à partager ces moments en plein air et de faire du sport à plusieurs générations.

Mathilde Hyvärinen, chargée de projet à HESAV, souligne les effets positifs de ces activités sportives : « Ce projet attire avant tout des personnes motivées par l’envie de créer du lien social, davantage que par l’activité physique en elle-même. Il permet ainsi de toucher un public différent, qui ne se reconnaît pas forcément dans les codes traditionnels du sport. »

Le Canton de Vaud encourage le développement de ce type d’initiative dans d’autres communes. Dans ce but, une vidéo de présentation du projet et un guide pratique viennent d’être créés et sont à disposition pour accompagner les collectivités intéressées.

_{Département de la santé et de l’action sociale (DSAS)}